【考える力が人生を変える】『こうやって、考える。』外山滋比古が教える“思考の整理と深め方”

 

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📘書籍タイトル・著者・ジャンル

書籍名： こうやって、考える。（PHP文庫）
著者： 外山滋比古 著
ジャンル： 思考法・自己啓発・教養

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🧠 “考える”とは、頭を使うことではなく、心を育てること

「考える」とは、ただ知識を詰め込むことではありません。

外山滋比古さんは、“自分の中で問いを生み、熟成させる力”こそが、本当の思考だと語ります。

考えることを重ねるほどに、人生の景色が少しずつ変わっていくのです。

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🔍 なぜ、私たちは「考えすぎて」苦しくなるのか？

多くの人は、考えようとして「悩む」ことに陥ります。

本書はその悪循環を解き、「考える＝自由になる行為」へと導いてくれます。

思考を押しつけず、ふっと息が抜けるような“やわらかな考える力”が育っていきます。

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💡 外山滋比古流・思考を深める3つのヒント

・すぐに答えを出さず、「寝かせる」時間を持つ
・ 本や人の言葉を「自分の言葉」に変えてみる
・ “考えること”を楽しむ視点を忘れない

この3つを実践するだけで、思考が澄み渡り、日常の見え方が変わります。

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🌿 こんな人におすすめです

• すぐに結論を出してしまい、後悔することが多い方

• 物事をじっくり考えるのが苦手だと感じている方

• 自分の考えを整理し、深めたいと願う方

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🌈 「考えること」は、自分を知る旅でもある

外山滋比古さんの言葉は、学びながらも不思議と心がほぐれます。

「考えること」は決して難しいことではなく、自分と対話する静かな時間。

その積み重ねが、やがて“自分らしい生き方”を形づくるのです。

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立ち止まって、ゆっくり考えてみる。
そんな時間が、あなたの人生を変えるかもしれません。

外山滋比古の『こうやって、考える。』で、“思考する喜び”を取り戻してみませんか？

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