「知恵の地図」

「本ページはプロモーションを含みます。」 ◇「つい否定してしまう」 相手の話を聞いたとき、 無意識にこう思ってしまう。 でもそれ違うよね いや、それは無理でしょ それって意味あるの？ 悪気はない。 正しいことを言っているつもり。 でも気づけば、 相手との距離ができてしまう。 そんな経験はありませんか？ もしかしたらそれは、 “否定のクセ” なのかもしれません。 ■今回ご紹介する本 『否定しない習慣』 著者　　：林健太郎 ジャンル：コミュニケーション・人間関係・自己啓発 この本は、 「否定を手放すことで、人間関係を良くする方法」 を教えてくれる一冊です。 ◇なぜ否定してしまうのか 否定は、 無意識のうちに起こります。 正しさを優先する 自分の意見を守ろうとする 相手をコントロールしようとする でもその結果、 相手は 「否定された」と感じてしまう。 ◇ 否定しないだけで、関係は変わる この本で伝えられているのは、 とてもシンプルです。 それは—— 「まず受け取る」 ということ。 相手の意見をそのまま聞く すぐに評価しない 違っていても否定しない これだけで、 会話の空気は大きく変わります。 ◇否定しない＝同意ではない ここで大切なのは、 「否定しない＝同意する」ではない ということ。 違いを認めながら、 受け止める。 それが、 健全なコミュニケーションです。 ◇言葉が関係を作る 印象的なのは、 この本が 「言葉の使い方が人間関係を作る」 と伝えている点です。 ほんの一言でも、 相手の感じ方は大きく変わる。 だからこそ、 言葉を少し変えるだけで、 関係も変わっていく。 ◇読んでいて感じたこと 読んでいて感じたのは、 「正しさを優先しすぎていたな」 ということでした。 間違いを指摘することが、 正しいと思っていた。 でもそれが、 相手との距離を作っていたのかもしれない。 この本は、 それに気づかせてくれる。 「まずは受け取る」 そのシンプルな姿勢だけで、 会話がぐっとラクになりました。 ◇この本が教えてくれること 否定は無意識のクセ まず受け取ることが大切 否定しないことで関係は良くなる 言葉が人間関係を作る 特に、 「人間関係を改善したい人」に強く刺さる内容 です。 ◇こんな人におすすめの本 つい否定してしまう 会話がうまくいかない 人間関係に悩んでいる コミュニケーショ...