『開運はおうちが8割!』感想・レビュー|幸運を引き寄せる“すごい家”のつくり方と、心を整える暮らし術【ケルマデック×ひすいこたろう】

 

「本ページはプロモーションを含みます。」


家の中から幸運を呼び込む実践的メソッド。運を整える暮らし方で毎日が前向きに変わる一冊。



📘本の概要と特徴

  • 書籍タイトル:開運はおうちが8割! 引き寄せるすごい「家」

  • 著者:ケルマデック・ひすいこたろう

  • ジャンル:開運・自己啓発・暮らしの整え方


「最近ツイてない」「なんとなく家の空気が重い」――
そんなとき、変えるべきは“外の世界”ではなく“おうちの中”。

スピリチュアルカウンセラー・ケルマデックと、言葉の魔法使い・ひすいこたろうが語る、
「幸運は住まいから生まれる」という新しい開運メソッド。

読むだけで、空気が少し軽くなるような“幸せの循環”が始まります。




運気は“空間”がつくるもの

人の心と家の状態は、まるで鏡のよう。
部屋の乱れは心の乱れ。

けれど、この本は“掃除しなさい”と叱る本ではありません。

大切なのは、「どんな気持ちで暮らすか」。

おうちを“自分の心が喜ぶ空間”に整えることで、
不思議と運も人間関係も、スルスルと良くなっていく。




「運がいい人」は“居心地”を大切にしている

本書が伝えるのは、「幸せは努力ではなく環境から育つ」という考え方。

・好きな香りを置く
・陽の光を感じる
・気分が上がるインテリアを選ぶ

たったそれだけで、運の流れは変わるのだと語ります。
“おうち”が味方になった瞬間、人生はやさしく整いはじめる。


リラックスが大切



運を引き寄せる“心の整え方”

本当に開運したいなら、
大切なのは「家を整えること」ではなく「自分を整えること」。

本書は“心の掃除”の方法にも丁寧に触れています。

「ありがとう」を口にする、
「嬉しい」と感じた瞬間を覚えておく――

その繰り返しが、幸運体質を育ててくれるのです。




こんなあなたにおすすめ

  • なんとなくツイていない気がする人

  • 家の中で落ち着かない・疲れが取れない人

  • 引き寄せや風水に興味がある人

  • 自分の空間から運を整えたい人




読後に広がる未来

読み終えるころには、
「おうちって、運を貯める場所なんだ」と気づくはず。

少し掃除して、好きな香りを置いて、窓を開ける。

それだけで、心も軽くなる。


“運のいい人”は、きっと“気持ちのいい家”に住んでいる。
あなたの幸運も、きっとその中で育っていきます。



幸せを呼ぶのは“あなたの住まい”かもしれません。
小さな空間から運を整える、実践的で温かい一冊。





時間の使い方が下手な人へ|1日を整えるシンプルな習慣 Emi流「自分時間の整え方」

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



忙しい毎日を“自分らしく整える”ヒントが詰まった一冊。暮らしの中に心地よさを取り戻す時間術がやさしく学べます。




◇「気づいたら、また一日が終わっている」

やることはたくさんあるのに、
思ったほど進んでいない。

気づけば夜になっていて、
また明日も同じことの繰り返し。


「もっとちゃんと時間を使えたらいいのに」

そう思ったことはありませんか?


でもそれは、

やる気や根性の問題ではないのかもしれません。




■今回ご紹介する本

『今日から変わる わたしの24時間』

著者  :Emi
ジャンル:時間術・生活改善


この本は、

毎日の時間の使い方を整えるためのヒント

が詰まった一冊です。

難しいテクニックではなく、

すぐに取り入れられるシンプルな工夫

が中心になっています。



人生で考えると大変だから、一日単位で考えたいチワワ



◇なぜ時間がうまく使えないのか

多くの場合、

時間が足りないのではなく、

使い方が整理されていない

ことが原因です。

  • 何からやるか決まっていない

  • 無意識に時間を使っている

  • 優先順位があいまい

こうした状態だと、

どれだけ時間があっても足りなく感じてしまいます。




◇1日を整えるシンプルな考え方

この本で大切にされているのは、

「完璧にやる」ではなく「整える」こと

です。

  • できることから始める

  • 無理な予定を入れない

  • 小さく習慣化する

こうした積み重ねで、

少しずつ1日が変わっていきます。



雨の日も貴重な一日だから大切に過ごすチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて思ったのは、

「ちゃんとやろうとしすぎていたな」ということでした。


今までの自分は、

時間をうまく使う=効率よく完璧にこなす
というイメージを持っていた気がします。


でも実際は、

そんなふうにできる日ばかりではないですよね。


この本は、

そういう前提をちゃんと分かってくれている感じがしました。

できない日があってもいい。
崩れる日があってもいい。


その上で、

「どうやって戻していくか」を教えてくれる。

それがすごく現実的で、
続けられそうだなと思えたポイントでした。

大きく変わるというより、

少しずつ整っていく感覚

それがこの本の魅力だと思います。



記念日じゃない日も大切にするチワワ



◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 時間の使い方がうまくいかない

  • 毎日がバタバタしている

  • やることが終わらない

  • 生活を整えたい

  • 無理なく習慣を作りたい

「ちゃんとできない自分」を責めてしまう人ほど、
読んでほしい一冊です。




◇「整える」だけで、少し変わる

人生を変えるのは、

特別な努力ではなく、

日々の小さな整え

なのかもしれません。


『今日から変わる わたしの24時間』は、

その一歩をやさしく教えてくれる本です。


もし今、

毎日がうまく回っていないと感じているなら。

この本はきっと、
あなたの一日を

少しだけやさしく整えてくれる

存在になると思います。



我慢ばかりの人生に疲れた人へ|無理せず生きるための考え方

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



頑張りすぎた心をそっとほどく1冊。誰かの期待より「自分の幸せ」を生きるための考え方がやさしく語られています。



◇「こんなに我慢して、何のためなんだろう」

本当は嫌なのに、我慢する。

本当は疲れているのに、無理をする。

周りに合わせて、
空気を読んで、
自分の気持ちを後回しにする。


そうやって生きていると、

ふとした瞬間に思うことがあります。

「これって、何のためなんだろう」

そんなときに出会ったのが、

我慢して生きるほど人生は長くない

という本でした。




■今回ご紹介する本

『我慢して生きるほど人生は長くない』

著者  :鈴木裕介
ジャンル:自己啓発・生き方


この本は、

無理をして生きることをやめるための一冊

です。



癒される存在



◇我慢は本当に必要なのか

著者の
鈴木裕介は、

「我慢することが当たり前になっている社会」に
疑問を投げかけています。


もちろん、我慢が必要な場面もあります。

でも、

すべてを我慢で乗り越えようとすると、
心がすり減ってしまう。




◇自分を後回しにしない生き方

この本で伝えられているのは、

自分の気持ちを大切にすること

です。

  • 嫌なことから距離を取る

  • 無理な環境から離れる

  • 自分の感覚を信じる

シンプルですが、

とても大切なことが書かれています。



我慢し過ぎるから、自由を目指しているチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて、
少し胸が詰まるような感覚がありました。

たぶんそれは、

自分の中にも「我慢が当たり前」になっている部分があったからだと思います。

嫌だと思っても、
「これくらい普通」と思って飲み込んでしまう。

その積み重ねで、
気づかないうちに疲れていたのかもしれません。


この本は、

「もっと楽に生きてもいい」と
静かに伝えてくる感じがしました。

無理に変わろうとしなくていいし、
急に何かを手放さなくてもいい。


ただ、

自分の気持ちに気づいてあげること

それだけでも、少し違うんだと思えました。

読んでいて派手な変化はないけれど、

じわっと心に残る、
そんな一冊でした。




◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 我慢ばかりで疲れている

  • 無理して頑張ってしまう

  • 自分の気持ちが分からなくなっている

  • 生きづらさを感じている

  • 少しでも楽になりたい

優しく寄り添ってくれる本を探している人に、
ぴったりです。



散歩してストレスを発散しているチワワ



◇「少しだけ、自分を優先する」

人生は思っているより長くない。

だからこそ、

我慢だけで終わらせる必要はない

のかもしれません。


『我慢して生きるほど人生は長くない』は、

そのことをやさしく教えてくれる本です。


もし今、

少しでもしんどさを感じているなら。

この本はきっと、
あなたの中にある

「本当の気持ち」に気づかせてくれる一冊

になると思います。


 

貯金できない人へ|お金が自然に残るシンプルな方法

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



お金の苦手を救うマンガ実用書。誰でも楽しく学べる「一生お金に困らない考え方」が満載です。




◇「頑張っているのに、お金が残らない」

節約しようと思っている。

無駄遣いもしていないつもり。

それなのに、

なぜかお金が残らない。

給料日には少し余裕があるのに、
気づけばまたギリギリ。

「自分はお金の管理が下手なのかな」

そう思ってしまうことはありませんか?

でもそれは、

やり方を知らないだけかもしれません。




■今回ご紹介する本

『貯金すらまともにできていませんが
この先ずっとお金に困らない方法を教えてください!』

著者  :大河内薫(税理士)、若林杏樹(漫画家)
ジャンル:お金・生活・入門書


この本は、

お金が苦手な人でも分かるように書かれた一冊

です。

漫画形式で読みやすく、
初心者でもスッと理解できます。



老後のこともしっかり考えたいチワワ



◇なぜ貯金できないのか

多くの人が貯金できない理由は、

意志の弱さではありません。

  • 仕組みがない

  • なんとなく使ってしまう

  • 収支を把握していない

こうした状態だと、

どれだけ頑張っても
お金は残りにくくなります。




◇大切なのは「仕組み」

この本で繰り返し伝えられるのは、

頑張るのではなく、仕組みを作ること

です。


たとえば、

  • 先に貯金する

  • 使うお金を分ける

  • 自動化する

こうした工夫をすることで、

無理をしなくても
自然とお金が残るようになります。



節約とはただ我慢するだけではないと考えているチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて思ったのは、

「自分のやり方が間違っていたんだな」ということでした。


今までの自分は、

節約しよう、無駄遣いをやめよう、と
気合いでなんとかしようとしていたんですよね。


でもそれって、

毎回意思の力に頼っている状態で。

だから疲れるし、
結局続かない。


この本は、

そういうやり方をやめていいと教えてくれました。

ちゃんと仕組みを作れば、
頑張らなくても回る。

そう思えたとき、
「できるかもしれない」と感じたのが印象的でした。


お金の話って少し難しく感じるけど、

この本はすごく現実的で、
ちゃんと生活に落とし込める内容でした。



お金も大切だけど時間も大切だなぁと考えているチワワ



◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 貯金ができない

  • お金がなかなか残らない

  • 将来に不安がある

  • お金の知識がない

  • 無理なくお金を管理したい

お金に苦手意識がある人ほど、
読んでほしい一冊です。






◇「お金に振り回されない生き方」

お金の不安は、
日々の安心に大きく関わります。

でもそれは、

難しい知識が必要というより、

正しいやり方を知ること

が大切です。


『貯金すらまともにできていませんが』は、

その最初の一歩を
やさしく教えてくれる本です。


もし今、

お金のことで少しでも不安があるなら。

この本はきっと、
あなたの生活を

少し安心できるものに変えてくれる

と思います。


 

将来が不安な人へ|若いうちにやるべきこと7選

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



人生を生き抜くための“思考力・行動力・心の力”を磨く実践書。




◇「このままで大丈夫なのかな」

やるべきことは分かっていないわけじゃない。

でも、

何から始めればいいのか分からない。

周りと比べて焦ったり、
将来がなんとなく不安になったりする。

「このままで大丈夫なのかな」

そんなふうに思うことはないでしょうか。




■今回ご紹介する本

『19歳までに手に入れる 7つの武器』

著者  :樺沢紫苑
ジャンル:自己啓発・成長・習慣


この本は、

人生をより良くするために必要な“基本の力”

を教えてくれる一冊です。



深く考えるタイプのチワワ



◇なぜ若いうちが大切なのか

著者の
樺沢紫苑は、

人生の土台となる習慣は
早い段階で身につけることが重要だと語っています。

  • 読書

  • 運動

  • 情報の扱い方

  • 人との関わり方

こうしたものが、
後の人生に大きく影響していきます。




◇7つの武器とは何か

本書で紹介されているのは、

人生を支えるための
シンプルで本質的な力です。

特別な才能ではなく、

誰でも身につけられる習慣

であることが特徴です。


だからこそ、

今からでも始める価値があります。



食べるかどうかも深く考えるタイプのチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて思ったのは、

「もっと早く知りたかった」という気持ちでした。

難しいことは書いていないのに、
どれもすごく大事なことばかりで。


逆に言うと、

こういう基本的なことって、
意外とちゃんと教わってこなかった気がします。


自分もこれまで、

なんとなく頑張ってはいるけど、
方向が合っているのか分からないまま進んでいました。


でもこの本を読むと、

「まずはここからでいいんだ」と
少し道が見える感じがしたんです。


すぐに人生が変わるわけじゃないけど、

日々の小さな選択が
積み重なっていくイメージが持てました。


焦らなくていいけど、
何もしないのも違う。

そのちょうどいいバランスを、
やさしく教えてくれる本だと思います。


できるだけ早く読んでみてほしいですね。

10代20代じゃないから、もう遅い...ということではなく

あなたの人生で「今」が一番若いんだから

今からでも読んでみてから

考えてみてほしいと私は思います。



誰かに聞くより、自分で調べることが好きなチワワ



◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 将来に不安を感じている

  • 何をすればいいか分からない

  • 自分を成長させたい

  • 生活習慣を整えたい

  • 人生を変えるきっかけがほしい




◇「今からでも遅くない」

タイトルには「19歳まで」とありますが、

大切なのは年齢ではなく、

いつ気づいて、どう動くか

です。


『19歳までに手に入れる7つの武器』は、

そのきっかけをくれる一冊です。


もし今、

少しでも将来に不安を感じているなら。

この本はきっと、
あなたの中にある

「これから」を整えるヒント

をくれると思います。



言いたいことが言えない人へ|嫌われずに伝えるシンプルな方法

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



相手も自分も傷つけずに本音を伝える“やさしい自己主張”の方法を、可愛い猫が教えてくれる癒しの一冊。





◇「言いたいのに、言えない」

本当は断りたいのに、
つい「いいよ」と言ってしまう。

言いたいことがあるのに、
飲み込んでしまう。

その場ではうまくやり過ごせても、
あとから少しモヤモヤする。

「なんで言えなかったんだろう」

そんな経験はないでしょうか。


でもそれは、

あなたが優しいからこそ起きていること

かもしれません。




■今回ご紹介する本

『言いにくいことはっきり言うにゃん』

著者  :Jam
ジャンル:コミュニケーション・自己啓発


この本は、

相手を傷つけずに、自分の気持ちを伝える方法

を教えてくれる一冊です。

イラスト付きで読みやすく、
やさしい言葉で書かれています。



癒し系のチワワ



◇なぜ言いたいことが言えないのか

多くの人は、

  • 嫌われたくない

  • 空気を壊したくない

  • 相手を傷つけたくない

そんな気持ちから、
本音を言えなくなります。

でもその結果、

自分の気持ちを後回しにしてしまう

ことになります。




◇大切なのは「伝え方」

この本が教えてくれるのは、

「言うか、言わないか」ではなく、

どう伝えるか

です。

  • やさしい言葉を選ぶ

  • 相手を否定しない

  • 自分の気持ちとして伝える

そうすることで、

無理なく本音を伝えることができます。



好きなものは好きと言えるチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて思ったのは、

「言えない自分を責めなくていいんだな」

ということでした。


今までの自分は、

言えないこと=弱さ
みたいに感じていたんですよね。

自分の心の中で

自問自答の繰り返し...。


でも実際は、

相手のことを考えているからこそ、
言えなくなっている。

そう思うと、
少し見え方が変わりました。


この本は、

無理に強くなれとは言わないんですよね。

その代わりに、

「少しずつ伝えていけばいい」と教えてくれる。


いきなりは無理でも、
ほんの少しだけ勇気を出す。

その積み重ねでいいんだと思えたとき、

少し気持ちが楽になりました。




◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 言いたいことが言えない

  • 断るのが苦手

  • 人に合わせすぎてしまう

  • 気を使いすぎて疲れる

  • 自分の気持ちを大切にしたい

やさしい内容なので、
安心して読める一冊です。



言いたいことをリズムに乗せがちなチワワ



◇「伝えてもいい」

本音を言うことは、
わがままではありません。

むしろ、

自分を大切にすること

でもあります。


『言いにくいことはっきり言うにゃん』は、

その一歩をやさしく後押ししてくれる本です。


もし今、

言えずに抱え込んでいることがあるなら。

この本はきっと、
あなたにとって

少しだけ勇気をくれる存在

になると思います。





【気にしすぎるあなたへ】『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』がくれる“心の距離の取り方”

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



SNSや人間関係のモヤモヤをやわらげる心の処方箋。気持ちが軽くなるユーモアと癒しの1冊。




◇「ずっと気にしているのは自分だけかもしれない」

誰かに言われた一言が、
ずっと頭から離れない。

寝る前にも思い出してしまう。

「あのとき、ああ言えばよかった」
「嫌われたかもしれない」

そんなふうに考えてしまうことって、

ありますよね。


でももしかしたら、

その相手は今ごろ、
何も気にしていないかもしれません。

タイトルにもなっている、

「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」

という言葉には、
そんな意味が込められています。



運動が心を軽くすると知っているチワワ

■今回ご紹介する本

『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』

著者  :Jam
監修  :名越康文
ジャンル:心理・自己啓発・コミックエッセイ


この本は、

人の言葉に振り回されない考え方

を教えてくれる一冊です。

イラスト付きでとても読みやすく、
やさしく心に入ってくる内容になっています。






◇なぜ人の言葉が気になってしまうのか

人は、

相手の言葉や態度を
必要以上に深く考えてしまうことがあります。

  • 嫌われたかもしれない

  • 迷惑をかけたかもしれない

  • 変に思われたかもしれない

でも実際には、

相手はそこまで考えていないことも多い。

この本は、

その「思い込み」に気づかせてくれます。



辛いことがあって、落ち込むチワワ


◇心を守るシンプルな考え方

この本の魅力は、

難しい心理学ではなく
すぐに使える考え方

がたくさん紹介されているところです。


たとえば、

  • 相手の問題と自分の問題を分ける

  • 全員に好かれる必要はない

  • 嫌な人からは距離をとる

どれもシンプルですが、
読んでいると少しずつ心が軽くなります。




◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて思ったのは、

「考えすぎていたのは自分だったのかもしれない」

ということでした。


人の言葉って、
思った以上に残りますよね。

言った側は忘れていても、
言われた側はずっと覚えている。

自分もそういう経験が
何度もあります。


でもこの本は、

その出来事を無理に忘れようとするのではなくて、

「そこまで気にしなくてもいいかもしれない」

と少し視点を変えてくれる感じがしました。


特にタイトルの言葉は、
すごく象徴的で。

自分がずっと悩んでいる間に、
相手は普通に生活している。

そう考えると、
少しだけ気持ちが楽になるんですよね。


完璧に気にしなくなるわけじゃないけれど、

少し距離を取れるようになる

そんな感覚がありました。



自分の機嫌は自分でとるチワワ



◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 人の言葉を引きずってしまう

  • 嫌なことを思い出してしまう

  • 気にしすぎる性格に悩んでいる

  • 人間関係で疲れている

  • 心が少し軽くなる本を読みたい

やさしい本なので、
疲れているときにも読みやすいです。




◇少しだけ気にしない練習

人のことを気にするのは、
悪いことではありません。

それだけ周りを大切にしている
ということでもあります。


でも、

全部を背負わなくてもいい

この本は、
そう教えてくれます。


『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』は、

心が疲れているときに読むと、
少しだけ視界が広がるような一冊です。


もし最近、

人の言葉に傷ついているなら。

この本はきっと、
あなたの気持ちを

少し軽くしてくれる本

になると思います。



 

生きるのがしんどい人へ|無理せず生活を立て直すシンプルな方法

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



『生きのびるための事務』は、心が壊れそうな日々を、淡々と整える方法を教えてくれる。生きることが少し楽になる、希望のエッセイ。




◇「ちゃんとできないと、生きていけないの?」

仕事をして、
ちゃんと生活して、
人並みに生きる。

それが当たり前だと思っているけれど、

うまくできないときもある。

頑張ろうとしても、
体も心もついてこない。


そんなとき、

「このままじゃダメだ」と
自分を責めてしまう。


でも本当に、

そこまで“ちゃんと”しないと
生きていけないのでしょうか。




■今回ご紹介する本

『生きのびるための事務』

著者  :坂口恭平
ジャンル:生き方・生活・エッセイ


この本は、

無理をしなくても生きていく方法

を教えてくれる一冊です。


いわゆる自己啓発とは少し違って、

もっと現実的で、
もっとやさしい視点で書かれています。



綺麗な景色を眺めるのが好きなチワワ



◇「生きる」はもっとシンプルでいい

著者の
坂口恭平は、

生きるために必要なことを
とてもシンプルに考えています。

  • いくらあれば暮らせるのか

  • どんな働き方なら続けられるのか

そういったことを、

現実的な数字や行動に落とし込む

のが特徴です。




◇無理を前提にしない生き方

多くの本は、

「もっと頑張ろう」
「成長しよう」

という方向に進みます。


でもこの本は逆で、

無理をしない前提で考える

というスタンスです。

  • 働けない日があってもいい

  • できないことがあってもいい

そこからどう生きるかを、
一緒に考えてくれる本です。



好きなものに囲まれて幸せなチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて、
どこか救われたような気持ちになりました。

今までの自分は、

「ちゃんとできること」が前提で、
その上でどう頑張るかを考えていた気がします。

でもそれができないとき、
途端に立ち止まってしまう。


この本は、

そんな状態の自分にも
「それでもいい」と言ってくれる感じがありました。


特に印象に残ったのは、

“できる範囲で生きる”という考え方です。

日本人特有なのかな?

「周りに合わせようとする同町心理」

無理に普通に合わせなくていい。

今の自分に合う形でいい。


そう思えたとき、

少しだけ呼吸がしやすくなった気がしました。

大きく変わるわけじゃなくていい。


ただ、
今日を乗り切るための考え方をくれる。

そんなやさしさが、この本にはありました。



好きなお肉をお腹いっぱい食べたいチワワ




◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 生きるのがしんどいと感じている

  • ちゃんとできない自分が苦しい

  • 仕事や生活に不安がある

  • 無理をせずに生きたい

  • 現実的な生き方を知りたい

深く刺さる人には、
とても大切な一冊になります。





◇「それでも、生きていける」

人生は、
思った通りにはいかないこともあります。


でも、

それでも生きていく方法はある

この本は、
そのことを静かに教えてくれます。


『生きのびるための事務』は、

完璧じゃなくてもいいと思わせてくれる、
やさしい一冊です。


もし今、

少ししんどさを抱えているなら。

この本はきっと、
あなたにとって

“生きるハードルを少し下げてくれる”存在

になると思います。



時間が足りない人へ|やることに追われない時間の使い方とは?

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



忙しさの中で失いがちな“本当に大切な時間の使い方”を取り戻す、人生を変える1冊です。




◇「ずっと忙しいのに、何も終わらない」

毎日、やることに追われている。

気づけば一日が終わっていて、
また次の日も同じことの繰り返し。

頑張っているはずなのに、

なぜかずっと余裕がない。


「時間が足りない」

そう感じている人は、
とても多いと思います。


でももしそれが、

時間の使い方ではなく、考え方の問題だったとしたら。




■今回ご紹介する本

『限りある時間の使い方』

著者  :オリバー・バークマン
訳   :高橋璃子
ジャンル:時間術・自己啓発


この本は、

時間を効率よく使う方法ではなく、
時間との向き合い方を変える本

です。



時間は無限でも人生は有限だと思っているチワワ



◇なぜ時間は足りなくなるのか

著者の
オリバー・バークマンは、

現代人が時間に追われる理由を

「すべてをこなそうとする思い込み」

にあるとしています。


でも現実は、

どれだけ頑張っても
すべてをやりきることはできない

ここを認めることが、
スタートになります。




◇「やらないこと」を決める

この本で印象的なのは、

やることを増やすのではなく、減らすこと

の重要性です。

  • 本当にやりたいことは何か

  • 今やるべきことは何か

それを選ぶことで、

時間の使い方は大きく変わります。



雨の日も限られた時間の中で楽しむチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読んでいて、
少しだけ気持ちが軽くなりました。

今までの自分は、

「もっと効率よくやれば、全部できるはず」

とどこかで思っていたんですよね。

で、なんともならないのが現実...。


だから終わらないと、
自分のやり方が悪い気がしてしまう。


でもこの本は、

「そもそも全部はできない」と
はっきり言ってくるんです。


最初は少し厳しく感じましたが、
同時にすごく正直だなとも思いました。

全部できないなら、
選ぶしかない。

そう考えたとき、
やっと肩の力が抜けた気がしました。


頑張り方を変えるというより、
向き合い方を変える

それだけで、
こんなに楽になるんだと感じた一冊でした。



睡眠時間も大切なチワワ



◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 時間が足りないと感じている

  • やることが多すぎる

  • 忙しくて余裕がない

  • 優先順位がつけられない

  • もっと自分の時間を大切にしたい

時間に追われる毎日を変えたい人に、
強く刺さる内容です。




◇「限りがある」からこそ大切にできる

時間は無限ではありません。

だからこそ、

何を選ぶかが大切になります。


『限りある時間の使い方』は、

そのシンプルな事実を
静かに教えてくれる本です。


もし今、

忙しさに押しつぶされそうになっているなら。

この本はきっと、
あなたの時間の使い方を

少しやさしいものに変えてくれる

と思います。



やりたいことが分からない人へ|人生が整理される手帳術とは?

 

「本ページはプロモーションを含みます。」



“心の整理”と“理想の人生設計”を叶える、新しい手帳の使い方を教えてくれます。




◇「ちゃんとしたいのに、続かない」

手帳を買ったときは、やる気がある。

最初の数日は書くけれど、
気づけば白いページが増えていく。

書けなかった日を見るたびに、

少しだけ自己嫌悪になる。

「また続かなかった」

そんな経験はないでしょうか。


でもそれは、

意志の弱さではないのかもしれません。




■今回ご紹介する本

『人生の純度が上がる手帳術』

著者  :本橋へいすけ、井上ゆかり
ジャンル:自己啓発・習慣・思考整理


この本は、

手帳を使って人生を整える方法

を教えてくれる一冊です。


特徴は、

とにかくシンプルで続けやすいこと



完璧じゃなくてもいいと思ってるチワワ



◇なぜ手帳は続かないのか

多くの人が手帳を続けられない理由は、

「やり方が難しすぎること」

にあります。


きれいに書こうとしたり、
毎日書こうとしたり、

理想を高く持ちすぎてしまう。


その結果、

続かない → 自信がなくなる → やめる

という流れになってしまいます。




◇この本の手帳術が違う理由

この本の考え方はとてもシンプルです。

完璧にやらなくていい

むしろ、

  • 書ける日だけでいい

  • きれいじゃなくていい

  • 短くていい

というスタンスです。


だからこそ、

無理なく続けることができる

のです。



スケジュールは詰め込み過ぎず、ゆとりを持つチワワ



◇読んでいて感じたこと

この本を読みながら、
「続かなかった理由」が少し分かった気がしました。


今までの自分は、
ちゃんとやろうとしすぎていたんですよね。

きれいに書こうとか、
毎日書かないと意味がないとか。

そうやって自分でハードルを上げて、

勝手に苦しくなっていた気がします。


でもこの本は、

「できる範囲でいいですよ」と
静かに言ってくれる感じでした。


それを読んだとき、
少し肩の力が抜けたんです。

自分の性格上なのか、毎日書かないと意味がない!

なんて思っちゃう。


でも手帳って、本来は
自分を管理するためのものじゃなくて、

自分を助けるためのもの

なんですよね。


そう思えたことで、
「もう一回やってみようかな」と
自然に思えたのが印象的でした。




◇こんな人におすすめの本

この本は、特にこんな人におすすめです。

  • 手帳が続かない

  • 頭の中を整理したい

  • 毎日がなんとなくモヤモヤする

  • 自分の時間を大切にしたい

  • 無理なく習慣を作りたい

「ちゃんとできない自分」を責めてしまう人ほど、
読んでほしい一冊です。



手帳を整えて見ると、客観的に考えられるチワワ



◇「整える」と、少し楽になる

人生を大きく変えるのは、
特別な出来事ではなく、

日々の小さな整理

なのかもしれません。


『人生の純度が上がる手帳術』は、

そのきっかけをくれる本です。


もし今、

何かを変えたいのに動けないなら。

まずはほんの少し、
書いてみることから始めてみる。

それだけで、
少しずつ景色が変わっていくかもしれません。



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